看到一篇文章，这个东西我找了好久了，终于找到了，转来用用。
眼睛过度疲劳容易得干眼症，医生建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的。整天对着电脑的朋友，应该注意一下。 我向大家介绍一下怎样将电脑屏幕由刺眼的白色改为淡绿色，让大家在娱乐、工作的同时，尽可能的将电脑对我们眼睛的伤害降到最低！ 设置方法： 把窗口设成绿色： 打开控制面板中的"显示"选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口 (windows)，再点颜色(color) －其它颜色(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按“确定”...一直确定。 IE的网页背景也变成养眼的绿色： 打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点“确定”退出。 OK，现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了 。
加上一条FireFox的设置：
FireFox的网页背景：
打开FireFox，点击工具（TOOLS），点选项。。。，内容选项里面有个“字体&颜色”中的“颜色”按钮，“允许页面显示选择的颜色而无须使用上面配置的颜色”，然后点“确定”退出。 这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能你还有些不适应,但确实对我们的眼睛有好处，所以贴出来给大家分享下。
